CBNリキッドとは？睡眠＆チル特化の注目成分
CBN（カンナビノール）は、睡眠サポート・リラックス特化型のカンナビノイド。 CBDに比べてより「落ちる」感覚が強いとされ、夜専用リキッドとして支持を集めています。
CBNリキッドの体感とは？
📌 よくある体感の声
- 「頭がゆっくりして、まぶたが重くなる感じ」
- 「CBDよりも一段深い“静けさ”がくる」
- 「緊張感が消えて、考え事が止まる」
- 「寝る気なかったのに、いつの間にか寝てた」
📌 CBDとの違い
| 成分 | 主な体感 | 向いてる人 |
|---|---|---|
| CBD | リラックス、気持ちが落ち着く | 日中に使いたい人・不安が強い人 |
| CBN | 眠気、脳が静かになる | 寝つきが悪い・夜型・脳疲労がある人 |
初心者におすすめのCBN摂取量とは？
● まずは1〜2パフから
CBNは少量でも“効く人には効く”成分。初心者は1〜2吸い（パフ）で十分です。
● 濃度による目安
- 20〜30％：初心者向け。まずは1パフ、30分待って様子を見る
- 40〜60％：中級者向け。寝る直前に2〜3パフで深く落ちる
- 70％以上：上級者専用。脳が「一気に切れる」体感あり
● 就寝前のタイミング
寝る30〜60分前に摂取するのがベスト。 リラックス音楽・アロマ・照明と組み合わせると効果UP。
CBNリキッド使用時の注意点
- 📵 運転前・仕事前には使用しない（眠気あり）
- 🍷 お酒と併用は眠気が強すぎる可能性あり
- 💊 睡眠薬を飲んでいる人は医師に確認を
- 🔰 最初の1週間は「濃度×使用量」の記録を残すとベスト
CBNが向いている人・向いていない人
| 向いている | 向いていない |
|---|---|
| ・夜型の生活リズム ・強い不眠や寝つきの悪さ ・CBDだけでは物足りない人 | ・日中に使いたい人 ・眠気が困るシーンが多い人 ・微細な変化しか求めてない人 |
Q&A：CBNリキッドに関する疑問
Q1. CBNってすぐ効きますか？
A. 個人差はありますが、5〜30分以内に体感が出る人が多いです。空腹時の方が効きやすい傾向も。
Q2. 吸いすぎたらどうなりますか？
A. 強い眠気、だるさ、集中力低下が出ることがあります。最初は控えめにがおすすめ。
Q3. 他のカンナビノイドと併用してもOK？
A. CBDやCBGとの併用はおすすめです。落ち着き＋眠気の相乗効果が得られます。
Lil.Ganjaスタッフのリアルな見解
「CBNって“静かに飛ぶ”感覚がある。ギラギラじゃなくて、じんわり脳がオフになる」
「濃度よりも“タイミング”が大事。寝る1時間前にリラックス空間作って使うとマジで落ちる」
「CBDで寝られなかった人が、CBNで初めて“寝た”って言ってくれる。これが本物って思った」